Клиника месяца
О Центре Эффективное лечение боли в спине и суставах. О термо-релаксационной установке «Релакс» Осторожно, обувь! |
|
- ортопеда-травматолога
- рефлексотерапевта
- мануального терапевта
- акушер-гинеколога
- хирурга
- пластического хирурга
- трихолога (лечение волос и кожи головы)
- нейрохирурга
- онколога
- офтальмолога
- организация лечения за рубежом
- визовая поддержка лечения за рубежом
- вертеброневролога
- уролога-андролога
- сосудистого хирурга-флеболога
- кардиолога
- гастроэнтеролога
- проктолога
- ЛОРа
- педиатра
- по вопросам вакцинации
- невролога
- дерматолога
- венеролога
- маммолога
- нарколога
- диетолога
- аллерголога
-
Диагностика заболеваний глаз
-
Проверка зрения
-
Детская офтальмология
-
Лечение астигматизма
-
Протезирование органа зрения
-
Лазерные микрохирургические операции
-
Лазерная коррекция зрения
-
Лечение заболеваний сетчатки
-
Лечение глаукомы
-
Лечение катаракты
-
Лечение косоглазия
-
Лечение дальнозоркости
-
Лечение близорукости
-
Лечение кератоконуса
-
Услуги для беременных
-
Хирургическая стоматология
-
Челюстно-лицевая хирургия
-
Удаление зубов
-
Лечение десен
-
Эстетическая стоматология
-
Исправление прикуса
-
Диагностика и консультация
-
Гигиена и профилактика полости рта
-
Детская стоматология
-
Имплантаты
-
Лечение зубов
-
Неотложная стоматологическая помощь
-
Отбеливание
-
Парадонтология
-
Протезирование зубов
-
Лечение полипов цервикального канала
-
Лечение вагинита, аднексита, кольпита
-
Лечение кисты яичника
-
Лечение молочницы
-
Лечение полипов шейки матки
-
Лечение миомы матки и фибромиомы
-
Лечение эрозии шейки матки
-
Роддома Киева
-
Ведение беременности
-
Гинекологические операции
-
Гинекологические процедуры
-
Лечение бесплодия
-
Лечение нарушений цикла
-
Определение ранних сроков беременности
-
Планирование семьи
-
Прерывание беременности
-
Чистка лица
-
ELOS - эпиляция
-
Клеточная терапия
-
Криотерапия, криохирургия
-
Озонотерапия
-
Подтяжка кожи (термаж)
-
Пересадка волос
-
Комплексное лечение волос
-
Солярии
-
SPA-процедуры
-
Косметологический массаж
-
Бикини-дизайн
-
Пирсинг
-
Эпиляция
-
Мезотерапия
-
Инъекции коллагена
-
Омоложение кожи
-
Пилинг кожи
-
Дермабразия (шлифовка кожи)
-
Лазерная шлифовка кожи
-
Вакуумная терапия
-
Лазерная косметология
-
Лазерная эпиляция
-
Лазерное омоложение
-
Лазерное удаление татуировок и татуажа
-
LPG - эндермология и космеханика
-
Радиоволновая терапия
-
Инъекции Ботокс, Диспорт
-
Тату
-
Оплодотворение in vitro - ЭКО
-
Донорство яйцеклетки
-
Криоконсервирование эмбрионов
-
Криоконсервирование спермы
-
Криоконсервирование эмбрионов
-
Морфологический отбор сперматозоидов - IMSI
-
Донорство и суррогатное материнство
-
IVM
-
ИКСИ, Интрацитоплазматичное введение сперматозоидов (ICSI)
-
Внутриматочная инсеминация
-
Морфологические исследования
-
Цитогенетическое исследование
-
Анализы на аллергию
-
Анализы на гормоны
-
Анализ ДНК
-
Анализы для беременных
-
Анализ крови
-
Анализы на инфекции
-
Анализы на половые инфекции
-
Анализы на рак
-
Анализ на сахарный диабет
-
Биохимические анализы
-
Генетические анализы и исследования
-
Диагностика аутоимунных заболеваний
-
Иммунологические анализы
-
Токсикологические анализы
-
Бактериологические исследования
-
Кардиоревматологические исследования
-
Цитологические исследования
- Энергетический допплер
- Аноскопия
- Диагностика слуха
- Кольпоскопия
- Молекулярно-диагностические исследования
- Кардиотокография (КТГ)
- Лапароскопия
- Гистероскопия
- Цветное УЗИ
- Ректороманоскопия
- Гастроскопия
- Рентгенография, флюорография
- Маммография
- Компьютерная томография (КТ)
- Магнитно-резонансная томография (МРТ)
- Вакцинация
- Бронхоскопия
- Колоноскопия
- Ультразвуковая диагностика (УЗИ)
- Электрокардиография (ЭКГ)
- ЭХО-кардиография (ЭХО-КГ)
Экспресс реклама
Сейчас на сайте
Пользователей: 0
Гостей: 29
Всех: 31
Роботов: 2
Googlebot | Yandex |
Панель пользователя
Средства при запахе изо рта
Обнаружен генетический локус, связанный с фоликулярной лимфомой
Немного о яблочной диете
Средства при потере голоса
Что помогает избавиться от курения?
Обнаружен генетический локус, связанный с фоликулярной лимфомой
Немного о яблочной диете
Средства при потере голоса
Что помогает избавиться от курения?
5.12.2011
26 полезных советов для хорошего сна вашего младенца
автор: ADMIN | категория: Новости » Мамам и папам | Просмотров: 25668
A Уход от зрительного контакта
Последнее, что нужно сделать перед тем, как положить малыша спать, - вызывать эмоциональный отклик вашего ребенка. Длительный и оживлённый зрительный контакт с мамой - одна из наиболее стимулирующих вещей для вашего любимчика. Таким образом, следует отводить свой взгляд от младенца, когда вы укладываете его спать или успокаиваете, когда он просыпается.
B По поводу купания
Теплая вода в сочетании с мягкой мочалкой может расслабить любого, не говоря о маленьком человечке. Воздержитесь от брызгающих игрушек и снизьте интонацию вашего голоса, чтобы сделать принятие ванны успокоительным средством.
C По поводу совместного сна
Исследования показывают, что дети, которые спят рядом с родителями, растут с более высоким чувством собственного достоинства и меньшим беспокойством. Разместите кроватку малыша рядом с вашей кроватью. (Американская Академия Педиатрии не рекомендует фактически разделять кровать с вашим ребенком).
D Ночное кормление
Если ваш ребенок отосится к новорождённым, которые просыпаются ночью, чтобы поесть, вам может помочь метод dreamfeed - созданный Робертом Букнэмом, доктором медицины. Этот подход означает позднее кормление вечером. Вместо того, чтобы ждать, когда проголодавшийся малыш проснётся ночью, кормите своего ребенка перед сном.
E По поводу детской кроватки
Большие одеяла и набитые игрушки огромных размеров в кроватке ребёнка могут быть опасными, увеличивая риск асфиксии или удушья. Лёгкая или тёплая простынка – вот все, в чем нуждается малыш.
F Ароматы
Некоторые маленькие носики убаюкиваются от запаха естественного лавандового масла на ткани. Но, несмотря на то, что лавандовые и другие эфирные масла известны своим расслабляющим и успокаивающим эффектом, ароматы не рекомендуются для новорождённых меньше 6-ти месяцев.
G ЖПР или желудочно-пищеводный рефлюкс
Вызванный дисфункцией в мышце, соединяющей пищевод с желудком, ЖПР способствует образованию кислот, которые поднимаются в пищевод ребенка, причиняя боль. Симптомы ЖПР включают срыгивание, хрипение, удушье или рвоту, часто возникает проблема с кормлением. Если вы обеспокоены признаками желудочно-пищеводный рефлюкса у вашего младенца, немедленно проконсультируйтесь с педиатром.
H Время для материнского прикосновения
Когда вы перекладываете своего ребенка в кроватку для сна, поместите свою ладонь на его животик, ручки и голову, чтобы успокоить малыша.
I Идеальное время для сна
Переутомившийся ребенок часто не в состоянии заснуть. Урегулирование установленного времени для сна очень важно, и многие эксперты полагают, что время между 6:30 и 7 часами пополудни, - адекватное для большинства младенцев младше 1 года. Удивительно то, что ранний сон не обязательно означает раннее пробуждение: крепко уснувший ребёнок, которого ничего не беспокоит, может проснуться в более позднее время утром.
J Насчёт пижамы
Чаще всего младенцы очень чувствительны к синтетическим тканям, которые могут препятствовать нормальному сну. Используйте пижамы из натуральных волокон, например, хлопковые, чтобы избежать раздражения. Имейте в виду, что одежда для сна должна быть удобной.
K Поддержание прохлады в детской
Американская Академия Педиатрии рекомендует поддерживать температуру в комнате вашего ребенка между 22 и 25 градусами С0 для того, чтобы предотвратить синдром внезапной детской смерти.
L Выключенный свет
Чтобы помочь вашему маленькому понять, когда наступает время для сна, оставляйте его комнату темной. Воздержитесь от включения ночников и используйте затемнение. Когда наступает время просыпаться утром или после обеденного сна, откройте жалюзи и впустите свет, чтобы помочь малышу понять различие.
М Массаж
Младенцы и малыши, которые наслаждаются 15-минутным массажем до сна, засыпают быстрее чем те, кому просто читают сказку.
N Время для дневного сна
Дневной сон очень важен для умственного и физического роста вашего ребенка. Не пропускайте его в надежде на то, что малыш будет дольше спать ночью, поскольку обычно верно совсем противоположное.
O Ночные пеленки
Супергигроскопичные ночные пеленки, наряду с применением эмульсии для защиты кожи при необходимости, будут хранить спокойный сон вашего новорождённого.
P Соска
Соска во время сна может помочь ребёнку успокоиться самостоятельно. Уловка для мамы: когда малыш крепко спит, уберите соску из его ротика.
Q Режим
Нет никакого секрета в том, что постоянные режимы могут помочь вашему ребенку понять, что пришло время для сна. Выберите какой-нибудь успокоительный ритуал и пользуйтесь им.
С Пеленание
Ваш новорожденный привык спать в скрученной позе, пока находился в утробе, таким образом, пеленание будет напоминать ему об этом, помогая крепче заснуть.
T Сказка на ночь
Чтение какой-нибудь интересной истории перед сном успокаивающим голосом помогает расслабится. Следование этой великолепной вековой традиции благоприятно повлияет и на вашего малыша.
U Понимание признаков усталости
Вместо того, чтобы ждать состояния полной усталости, научитесь определять признаки сонливости у вашего ребёнка. Он может тереть глазки, становиться плаксивым или зевать. Обратите внимание на уникальные симптомы своего малыша, и они помогут определить, когда он будет готов ко сну.
V Голос
Когда новорождённый появляется на свет, Ваш голос уже ему знаком и, таким образом, имеет положительное влияние на него. Шептание или разговор в успокоительном тоне мгновенно перенесут ребенка в сказочную страну сна.
W Приятный шум
В утробе малыш привык к постоянным звукам вашего сердебиения и шуму, издаваемому вашим желудком, поэтому тишина станет потрясающей для него. Некоторые младенцы засыпают быстрее при небольшом шуме.
X Мамины объятия
"Когда вы прижимаетесь к своему маленькому ангелу перед сном, вы заставляете его чувствовать себя в безопасности, позволяя тем самым спать крепче и дольше", - говорят педиатры.
Y Музыка
Пение - превосходный способ успокоить вашу малютку и похвастаться вокальными данными. Пение также помогает снизить уровни напряжения.
Z Полная тишина
Какие звуки необходимы, когда малыш уснул? Абсолютно никаких! Ребёнок спит. Теперь прекратите говорить и наслаждайтесь тишиной.
Последнее, что нужно сделать перед тем, как положить малыша спать, - вызывать эмоциональный отклик вашего ребенка. Длительный и оживлённый зрительный контакт с мамой - одна из наиболее стимулирующих вещей для вашего любимчика. Таким образом, следует отводить свой взгляд от младенца, когда вы укладываете его спать или успокаиваете, когда он просыпается.
B По поводу купания
Теплая вода в сочетании с мягкой мочалкой может расслабить любого, не говоря о маленьком человечке. Воздержитесь от брызгающих игрушек и снизьте интонацию вашего голоса, чтобы сделать принятие ванны успокоительным средством.
C По поводу совместного сна
Исследования показывают, что дети, которые спят рядом с родителями, растут с более высоким чувством собственного достоинства и меньшим беспокойством. Разместите кроватку малыша рядом с вашей кроватью. (Американская Академия Педиатрии не рекомендует фактически разделять кровать с вашим ребенком).
D Ночное кормление
Если ваш ребенок отосится к новорождённым, которые просыпаются ночью, чтобы поесть, вам может помочь метод dreamfeed - созданный Робертом Букнэмом, доктором медицины. Этот подход означает позднее кормление вечером. Вместо того, чтобы ждать, когда проголодавшийся малыш проснётся ночью, кормите своего ребенка перед сном.
E По поводу детской кроватки
Большие одеяла и набитые игрушки огромных размеров в кроватке ребёнка могут быть опасными, увеличивая риск асфиксии или удушья. Лёгкая или тёплая простынка – вот все, в чем нуждается малыш.
F Ароматы
Некоторые маленькие носики убаюкиваются от запаха естественного лавандового масла на ткани. Но, несмотря на то, что лавандовые и другие эфирные масла известны своим расслабляющим и успокаивающим эффектом, ароматы не рекомендуются для новорождённых меньше 6-ти месяцев.
G ЖПР или желудочно-пищеводный рефлюкс
Вызванный дисфункцией в мышце, соединяющей пищевод с желудком, ЖПР способствует образованию кислот, которые поднимаются в пищевод ребенка, причиняя боль. Симптомы ЖПР включают срыгивание, хрипение, удушье или рвоту, часто возникает проблема с кормлением. Если вы обеспокоены признаками желудочно-пищеводный рефлюкса у вашего младенца, немедленно проконсультируйтесь с педиатром.
H Время для материнского прикосновения
Когда вы перекладываете своего ребенка в кроватку для сна, поместите свою ладонь на его животик, ручки и голову, чтобы успокоить малыша.
I Идеальное время для сна
Переутомившийся ребенок часто не в состоянии заснуть. Урегулирование установленного времени для сна очень важно, и многие эксперты полагают, что время между 6:30 и 7 часами пополудни, - адекватное для большинства младенцев младше 1 года. Удивительно то, что ранний сон не обязательно означает раннее пробуждение: крепко уснувший ребёнок, которого ничего не беспокоит, может проснуться в более позднее время утром.
J Насчёт пижамы
Чаще всего младенцы очень чувствительны к синтетическим тканям, которые могут препятствовать нормальному сну. Используйте пижамы из натуральных волокон, например, хлопковые, чтобы избежать раздражения. Имейте в виду, что одежда для сна должна быть удобной.
K Поддержание прохлады в детской
Американская Академия Педиатрии рекомендует поддерживать температуру в комнате вашего ребенка между 22 и 25 градусами С0 для того, чтобы предотвратить синдром внезапной детской смерти.
L Выключенный свет
Чтобы помочь вашему маленькому понять, когда наступает время для сна, оставляйте его комнату темной. Воздержитесь от включения ночников и используйте затемнение. Когда наступает время просыпаться утром или после обеденного сна, откройте жалюзи и впустите свет, чтобы помочь малышу понять различие.
М Массаж
Младенцы и малыши, которые наслаждаются 15-минутным массажем до сна, засыпают быстрее чем те, кому просто читают сказку.
N Время для дневного сна
Дневной сон очень важен для умственного и физического роста вашего ребенка. Не пропускайте его в надежде на то, что малыш будет дольше спать ночью, поскольку обычно верно совсем противоположное.
O Ночные пеленки
Супергигроскопичные ночные пеленки, наряду с применением эмульсии для защиты кожи при необходимости, будут хранить спокойный сон вашего новорождённого.
P Соска
Соска во время сна может помочь ребёнку успокоиться самостоятельно. Уловка для мамы: когда малыш крепко спит, уберите соску из его ротика.
Q Режим
Нет никакого секрета в том, что постоянные режимы могут помочь вашему ребенку понять, что пришло время для сна. Выберите какой-нибудь успокоительный ритуал и пользуйтесь им.
С Пеленание
Ваш новорожденный привык спать в скрученной позе, пока находился в утробе, таким образом, пеленание будет напоминать ему об этом, помогая крепче заснуть.
T Сказка на ночь
Чтение какой-нибудь интересной истории перед сном успокаивающим голосом помогает расслабится. Следование этой великолепной вековой традиции благоприятно повлияет и на вашего малыша.
U Понимание признаков усталости
Вместо того, чтобы ждать состояния полной усталости, научитесь определять признаки сонливости у вашего ребёнка. Он может тереть глазки, становиться плаксивым или зевать. Обратите внимание на уникальные симптомы своего малыша, и они помогут определить, когда он будет готов ко сну.
V Голос
Когда новорождённый появляется на свет, Ваш голос уже ему знаком и, таким образом, имеет положительное влияние на него. Шептание или разговор в успокоительном тоне мгновенно перенесут ребенка в сказочную страну сна.
W Приятный шум
В утробе малыш привык к постоянным звукам вашего сердебиения и шуму, издаваемому вашим желудком, поэтому тишина станет потрясающей для него. Некоторые младенцы засыпают быстрее при небольшом шуме.
X Мамины объятия
"Когда вы прижимаетесь к своему маленькому ангелу перед сном, вы заставляете его чувствовать себя в безопасности, позволяя тем самым спать крепче и дольше", - говорят педиатры.
Y Музыка
Пение - превосходный способ успокоить вашу малютку и похвастаться вокальными данными. Пение также помогает снизить уровни напряжения.
Z Полная тишина
Какие звуки необходимы, когда малыш уснул? Абсолютно никаких! Ребёнок спит. Теперь прекратите говорить и наслаждайтесь тишиной.