23.10.2012

7 факторов, повышающих риск…преждевременной смерти!

автор: ADMIN | категория: Новости » Главные | Просмотров: 17148

В развитом обществе эти семь нижеприведённых позиций считаются факторами риска наступления преждевременной смерти.

Все они в большей или меньшей степени связаны с нашей диетой и нашей физической деятельностью.

Вот эти факторы:

1. Артериальное давление
2. Холестерин
3. Повышенный индекс телесной массы
4. Неадекватное потребление фруктов и овощей
5. Отсутствие физических нагрузок
6. Чрезмерное потребление алкоголя
7. Табак

Все они, кроме табака, могут быть преодолены с помощью здоровой и уравновешенной диеты и необходимых физических упражнений.

Будьте здоровы!
Добавление комментария
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
обновить если не виден код
Введите код: