Пятидесятилетний француз излечился от алкоголизма с помощью... бега

Двадцать лет страдал от алкоголизма и запоев француз Жан-Франсуа Лажёнесс. Болезнь, кроме всего прочего, довела его вес в пятидесятилетнем возрасте до 107 килограммов.

Дизайнер интерьеров и советник муниципалитета одного из городов на западе страны, Жан-Франсуа долгое время не мог остановить своего сползания в пропасть алкоголизма. В корне исправить ситуацию и отказаться от спиртного и курения ему помог спорт. К счастью, в юности Жан-Франсуа занимался бегом. Именно к этому вижу физической нагрузки он и решил вернуться, чтобы поправить здоровье.

По мере того, как его спортивные результаты улучшались, Лажёнесс чувствовал себя все лучше и лучше. Успехи "довели" Жан-Франсуа до участия в серьезных соревнованиях. В результате, потеряв 40 кг от своего прежнего веса, француз принял участие уже во втором в своей жизни марафоне. В последний раз на то, чтобы преодолеть 42-километровую дистанцию ему потребовалось 3 часа 22 минуты. Он занял 60 место среди 286 участников.

Теперь бывший алкоголик и нынешний марафонец написал и издал книгу о трудных моментах своей жизни - "Золотые жемчужины на поле жизни". Также Жан-Франсуа создал сайт в интернете, на котором он дает советы как начинающим бегунам, так и тем, у кого существуют проблемы с алкоголем.
Лечение в клиниках Германии
Источник