5 отрут, які є всюди: захистіть себе!
Серія досліджень пов’язує п’ять найбільш поширених хімічних речовин з виникненням багатьох захворювань, таких як рак, статеві проблеми та проблеми з поведінкою. Ось які речовини слід знати:
BPA – «Бісфенол A»
Для чого служить: Бісфенол A – будівельний елемент полікарбонатної пластмаси, яка є легкою, прозорою, стійкою до тепла і ударів. Речовина також використовується в епоксидних смолах.
В чому міститься: пластикові пляшечки для годування дітей, пляшки для води, багаторазові ємності для їжі, пластмасовий посуд, одноразові стаканчики, кришки на банках з молочними сумішами, закатки, CD, електрообладнання, зубні пломби.
Як ми піддаємось його впливу: вживання їжі та напоїв, що містяться у перелічених ємностях. Потрапляння через зубні пломби в рот пацієнтів. Плід піддається впливу речовини в утробі матері.
Вплив на здоров’я: знижена чоловіча статева функція. Загроза розвитку раку та імітація жіночого статевого гормону «естрогену», порушуючи надзвичайно чутливі хімічні сигнали в організмі, які називаються ендокринною системою.
Що зробити, щоб зменшити вплив: придбайте ємності для зберігання їжі з нержавіючої сталі або скла. Якщо ви купуєте пластмасу, перевіряйте номер переробки на основі виробу. Якщо він дорівнює 7, ємність містить Бісфенол A. Не вливайте гарячі рідини в такі ємності та одноразові стаканчики.
Фталати
Для чого служать: цей клас хімічних речовин пом’якшує пластик. Вони також використовуються, щоб зв’язувати хімічні композити.
В чому містяться: миючі засоби, кондиціонери, спреї для тіла, лаки для волосся, парфуми, одеколони, мило, лак для нігтів, шторки для душу, вінілова підлога та шпалери, ємності для їжі, упаковки фармацевтичних препаратів.
Як ми піддаємось їх впливу: всмоктування в тіло через засоби косметичного догляду, споживання всередину у препаратах, їжі, воді. Немовлята можуть бути піддані впливу фталатів через використання дитячих шампунів, лосьйонів і присипок. Плід піддається впливу в утробі матері.
Вплив на здоров’я: пренатальний вплив фталатів проявляється в порушенні гіперфункції дефіциту уваги в подальшому розвитку дитини. Фталати вважаються ендокринними «порушниками», впливаючи на чоловічий статевий розвиток.
Що зробити, щоб зменшити вплив: уникайте використання шампунів, кондиціонерів та інших засобів індивідуального догляду, які мають у складі інгредієнтів “ароматизатор”. Вони можуть містити фталати.
PFOA – Перфтороктанова кислота
В чому міститься: PFOA присутня в Тефлоні та інших, що не допускають пригоряння або водовідштовхувальних покриттях. Ці покриття використовуються на кухонному посуді, водонепроникному або дихаючому одязі, меблях, килимах.
Як ми піддаємось їх впливу: вдихання забрудненого повітря, вживання забрудненої їжі та води. Деякі дослідники стверджують, що сковорідки з антипригарними покриттями випаровують пари перфтороктанової кислоти, які отруюють їжу.
Вплив на здоров’я: PFOA сприяє розвитку ракових клітин.
Що зробити, щоб зменшити вплив: можна зменшити потенційне виділення даної кислоти, користуючись посудом із чавуну або нержавіючої сталі. Якщо ви використовуєте антипригарні кухонні посуди, не перегрівайте їх, оскільки виділяється токсичний пар.
Формальдегід
В чому міститься: пресована деревина, фанера, панелі та листова фібра; клеї та тканини плісе, захисні плівки.
Як ми піддаємось його впливу: вдихання газових виділень від продуктів, що містять формальдегід. Автомобільні вихлопи та цигарковий дим також містять цю шкідливу речовину.
Вплив на здоров’я: рак дихальних шляхів або шлунково-кишкового тракту. Пари формальдегіду можуть також викликати нудоту, подразнення шкіри, увлаження очей, носа і горла.
Що зробити, щоб зменшити вплив: купуйте меблі, не містять формальдегід. Якщо у квартирі знаходяться дерев’яні вироби, що містять цю речовину, варто збільшити вентиляцію, зменшити вологість повітря за допомогою сушок, за можливості зберігати низьку температуру в приміщенні.
PBDEs – Полібромовані діетилові ефіри
В чому міститься: PBDEs знайдені у телевізорах, комп’ютерах, ізоляційних проводах, піноматеріалах. Протягом тривалого часу, телевізори та інша техніка поширюють ефіри, які накопичуються в пилу.
Як ми піддаємось його впливу: вдихання PBDE-забрудненого пилу та контакт з цим пилом – основний шлях, за якого ефіри потрапляють у організм, де вони накопичуються у тканинах. Ми також піддаємось їх впливу через їжу та воду. Немовлята піддаються дії PBDEs через материнське молоко.
Вплив на здоров’я: PBDEs накопичуються в організмі. Вони пошкоджують печінку та нирки, мозок і впливають на поведінку.
Що зробити, щоб зменшити вплив: спробуйте купувати техніку без вогнезахисного складу.