Клиника месяца

Экспресс реклама

Сейчас на сайте

Сейчас на сайте:
Пользователей: 1
Windows XP
Firefox 9.0.1
Врачи
15

', this, event, '180px');" href="/user/%CC%E0%F0%E8%ED%E0+%C1%EE%F0%E8%F1%FE%EA/">Марина Борисюк

Гостей: 107
Всех: 112
Роботов: 4
Googlebot Yandex
Alexa MSN

Панель пользователя

Средства при потере голоса
Многопрофильные медицинские центры: преимущества и особенности обслуживания клиентов
Медицинский туризм – основные направления
Что помогает избавиться от курения?
Одолевают летние мигрени? Пересмотрите свой пищевой рацион!

 
12.07.2012

Режим дня больного сахарным диабетом

автор: ADMIN | категория: Новости » Диета | Просмотров: 12289


Если вам поставили диагноз — сахарный диабет, то весь распорядок дня обязательно должен измениться, чтобы не возникало никаких осложнений. Ведь не зря же, в Европе его называют не просто болезнью, а образом жизни. Поэтому весь ваш стиль жизни должен быть особенным.

Требуется постоянно следить за уровнем сахара в крови. Он должен быть невысоким и равномерным на протяжении суток. Тогда не будет осложнений и больной будет жить долго, не ощущая негативных симптомов.

Если придерживаться всех рекомендаций врача, исчезает ощущение жажды, нормализуется вес. Естественно, большое значение имеет диета при сахарном диабете: кроме сладкого, нужно исключить из меню все жирное, спиртное, ограничить мучные изделия. За день можно выпивать пол литра молока, есть овощи, 200 г нежирного мяса или рыбы, 300 г творога, до 0,5 кг яблок несладких сортов. Запрещен виноград, груши, дыни, поскольку в них находится много сахара. Из ягод можно есть вишни, немного земляники. То есть диета, кроме сахара, не очень строгая.

В природе существуют продукты, которые содержат инулин в определенном количестве, поэтому больным будет особенно полезно их употреблять. Среди них такие овощи, как топинамбур, спаржевая фасоль, скорцонера, цикорий, артишок.

Больше всего инулина содержит топинамбур, у которого вместо крахмала накапливается инулин, который в организме превращается во фруктозу. Он действительно способствует снабжению тканей организма глюкозой. Правда, действие у него не очень сильное, поэтому блюдами из топинамбура диабет не вылечишь. Хотя немного облегчить свое состояние все-таки можно. Корнеплоды топинамбура едят в вареном, жаренном или в сыром виде по 100 г в сутки.

Также снижает уровень сахара в крови чеснок, гранатовый сок, хмель. Вообще, хмель — богатый источник хрома, который незаменим при связывании инсулина с мембранами клеток организма. Полезны будут также стручки фасоли, мята перечная, чернушка.

При сахарном диабете вам поможет такая смесь: 90 г кукурузной муки варить в 900 г воды. К отвару добавить 2 ст.л. натурального вишневого сиропа, 3 ст.л. размолотых в пасту грецких орехов, 1 ст.л. порошка из листьев шелковицы, все это подсолить. Употреблять по 100 г за один прием несколько раз в день на протяжении двух месяцев.

Самое главное — это не отчаиваться и не опускать руки, а планомерно бороться с болезнью. Ведь хоть сахарный диабет и неизлечим, но добиться стабильного состояния все таки возможно.
 (голосов: 1)
Комментарии (0) Напечатать
Добавление комментария
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
обновить если не виден код
Введите код:
Лечение за рубежом

Здоровый образ жизни
  • Что помогает избавиться от курения?
  • А знаете ли вы, чего хочет ваше сердце?
  • Альтернативные методы избавления от курения
  • Доживёте ли вы до 100 лет? Спросите об этом ваши гены!
  • Победить целлюлит. С нашими советами это возможно!

Новейшие достижения в медицине
  • Интерферон может помочь астматикам
  • Ученые разрабатывают сухую дыхательную вакцину против кори, действие которой начнут проверять летом в Индии
  • Лекарство, которое оживляет клетки мозга
  • Что может сделать вас более умным?
  • Дополнительные осложнения при психических раастройствах

Главные

Лечение рака

Диета

Болезни и лечение
  • Жирная еда может вызвать астму
  • Аэробика помогает при артрите?
  • Проблемы щитовидной железы: «+» и «-» йодовой терапии
  • Физические упражнения - эффективный способ лечения алкоголизма
  • В чем причина болей в суставах?