Средства при потере голоса

Хорошими средствами при афонии (греч. άφωνα, от ά — отрицательная частица и φωνή — звук) - потере звучности голоса при сохранении шепотности речи, - является тунец, грецкие орехи, мед.

Потеря голоса может быть следствием болезненных процессов голосовых связок (острый катар, туберкулёз, опухоль, сифилис), профессионального утомления голоса, у здоровых людей— при внезапных и сильных волнениях.
Иногда афония развивается после употребления очень холодных напитков или вдыхания излишнего дыма при курении.

Лекарства для потери голоса включают продукты питания с противовоспалительными, антисептическими и смазывающими свойствами, которые облегчают симптомы и способствуют голосовому восстановлению:
Омега-3 жирные кислоты, которые содержатся в синей рыбе и в грецких орехах и обладают противовоспалительными свойствами. Мясо тунца можно стушить с овощами и раздробить в блюдо грецкие орехи. Такие фрукты и овощи как морковь, тыква, мандарины и апельсины, богатые каротином, который организм преобразовывает в витамин A, способствуют восстановлению слизистых оболочек.

Лук и чеснок - продукты, известные своим антибактериальным действием, помогают при афонии и также могут играть роль отхаркивающего средства.

И, наконец, стакан воды с выжатым лимоном и медом, который окажет антисептическое действие для слизистых оболочек дыхательных путей.